CK/Mer : Roll groenlandais en baie de Somme

CK/Mer : Roll groenlandais en baie de Somme

Samedi 4 mai 2024

Les photos non signées Pascal J Yanike kayak sont de Jean Drouglazet

Anselme avait assisté à notre stage d'initiation au roll groenlandais (technique de redressement du kayak après chavirage) à Beg-Meil (Finistère).
Il nous a proposé de venir en baie de Somme pour initier ses ami(e)s.
Ce week-end a donc été proposé dans le calendrier de CK/Mer (www.ckmer.org).
Avec Jean, nous avons fait la route vendredi, en faisant un petit détour par Etretat.

Anselme a la gentillesse de nous accueillir dans sa propriété, à Rue.
Nous installons nos tentes dans le jardin.

Nous débutons cette formation ce samedi matin.
Gérard, venu de Belgique, Emilie, Stéphane et Anselme sont motivés pour apprendre.
Malheureusement, certains n'ont pu se rendre disponibles et d'autres ont dû décliner au dernier moment.
Après une présentation du contexte, la matinée est consacrée à des exercices au sol, afin de bien comprendre et de mémoriser le mouvement.

Après le repas, nous nous dirigeons vers la base nautique de Conchil le Temple, à environ 10 minutes de route.
Anselme a trouvé ce lieu pour s'entraîner au roll. Ici, pas de marée; en bord de mer, celle-ci se retire loin et ce n'est pas le terrain idéal pour l'apprentissage de cette discipline.
Un grand merci aux responsables de la base nautique, qui nous ont gentiment donné accès au plan d'eau et aux installations durant ces deux jours.

Nous embarquons et nous nous installons devant une petite plage.
Les exercices s'enchaînent les uns après les autres :
- travail sur l'aisance sous le kayak
- décomposition du mouvement avec un flotteur, puis avec la pagaie.

Les stagiaires sont très motivés et progressent.
Chacun découvre des sensations jusqu'alors inconnues, et réalise comment un bon positionnement du corps peut redresser un kayak sans dépenser beaucoup d'énergie, tout en douceur.

L'importance, et la difficulté, de redresser le kayak en premier ...

Tous découvrent l'importance du travail des jambes, et la nécessité du lâcher-prise dans le haut du corps.

Démonstrations, explications, exercices, coaching ... la séance est intensive.

Travail sans flotteur et sans pagaie ....

Puis nous utilisons la pagaie... celle-ci ne devrait peser qu'au maximum 5% dans la réussite du roll.
Bien sûr, dans l'apprentissage, c'est bien plus !

La fatigue commence à se faire sentir.
Nous terminons notre séjour à la base nautique par une démonstration de quelques rolls, à destination des membres.
La soirée, très conviviale, se termine chez Anselme.

Dimanche 5 mai 2024

Nous commençons la journée par l'analyse des vidéos prises la veille.
Séquence très instructive, la perception que nous avons ne reflète pas toujours la réalité.
Nous rejoignons ensuite la base nautique, privatisée pour l'occasion.
Nous continuons notre entraînement, très intensif.

La matinée se termine par un pique-nique sur la base.
Celui-ci se termine juste avant l'arrivée de la pluie.
Tous les participants sont satisfait du contenu de cette formation. Ils ont découvert une autre façon d'appréhender le roll, à la recherche de la zénitude, tout en douceur. Une autre manière de pratiquer le kayak de mer.

Anselme nous propose de découvrir la Baie de Somme, en voiture et en randonnée pédestre.
Nous commençons notre visite par la Chapelle du Saint-Esprit à Rue.
Une chapelle extraordinairement décorée en style gothique flamboyant. C'est de la dentelle de pierre avec, à l'intérieur, des clés de voûte splendides. On trouve également, rassemblés à l'abri, des statues grandeur nature représentant divers personnages.

Nous quittons Rue et son magnifique Beffroi ...

... pour rejoindre Le Crotoy, sur la rive droite de la Somme, avec sa plage de sable fin exposée plein sud.
D'ici, nous avons une magnifique vue sur la baie de Somme.

Après une balade vers le port ...

... nous admirons les magnifiques façades, et les superbes couleurs de la baie.

Sur cette rive nord de la Somme, le phare du Crotoy est situé à 11 mètres de hauteur sur un pylône métallique pyramidal blanc, il porte à 8 milles nautiques.

Nous repartons faire le tour de la baie, et faisons halte sur le parking du Cap Hornu.
Nous prenons un chemin de randonnée vers la chapelle des Marins.
Sur les hauteurs, nous avons une vue panoramique sur la baie dans laquelle la mer se retire sur 14 km.

Nous arrivons à la chapelle qui fut érigée en mémoire de Saint Valery qui séjourna vers l'an 611 en ces lieux. Aussi appelée chapelle des marins, ceux-ci venaient jadis pieds nus en dévotion remercier le saint de leur
avoir permis de rentrer suite à un naufrage ou une grave avarie.
Reconstruite fin du 19ème siècle, les murs ont une structure en damier contenant des galets de silex.

Nous descendons vers Saint-Valéry-sur-Somme.
Nous entrons dans la cité par les tours Guillaume, datées du XIème siècle.
Cette porte est aussi appelée "porte Jeanne d'Arc", en souvenir de son passage en décembre 1430.

D'ici, nous avons une superbe vue sur la baie ...

En sillonnant dans le coeur de la cité nous découvrons l’architecture médiévale : des murs en damier, des maisons à colombage, des ruelles pavées toutes fleuries ....

Sur le quai Jeanne d'Arc, nous longeons la Somme jusqu'au port de Saint-Valéry.

Nous revenons par la plage de Saint-Valéry, lieu de départ des pirogues.

Sur le chemin du retour nous croisons un cheval Henson, emblématique de la baie.
Le Henson est une création de la fin du XXème siècle, dans le but d'obtenir un cheval rustique adapté à toutes les formes de tourisme équestre, l'équitation d’extérieur et de loisir.

Ainsi se termine ce superbe week-end en baie de Somme.
Nous avions prévu d'aller naviguer lundi, mais la météo ne sera pas favorable. Nous décidons donc de rentrer en Bretagne.
Un grand MERCI à Anselme pour son accueil et l'organisation de ce week-end.
Nous avons vécu de bons moments en compagnie de Stéphane, Emilie et Gérard, dans l'esprit CK/Mer : partage et convivialité.

Vive CK/Mer !
Vive le kayak !